O Recomeço!!!

Já faz muito tempo que criei esse blog, com a intenção de ter uma ajuda no meu emagrecimento.

Hoje resolvi recomeçar tudo de novo, tenho que mudar minha vida.

Quero postar todos os dias o que eu comi e o que eu fiz pra ajudar no meu emagrecimento.

Eu não sei usar muito o blog, então me perdoe se verem alguma coisa de errado.

Já tem uns dias que me pesei então, amanha vou me pesar e posto aqui. Não vou fazer planos pois eu peço que planos pertence a Deus. Tenho METAS.

1- PARAR DE COMER LANCHE NA RUA (SEJA DE NOITE OU DE DIA)

2- COMPRAR COMIDAS SAUDÁVEIS.

3- APRENDER A DIZER NÃO PARA AS MINHAS GULAS.(E PRO MARIDO QUE QUER SEMPRE QUE EU COMA.

4- COLOCAR NA MINHA MENTE QUE SOU EU QUE QUERO EMAGRECER NÃO MEU MARIDO ENTÃO, SE ELE QUER COMER QUE COMA, EU TENHO QUE SER FORTE.

5- COMER NA HORA CERTA.

6- NÃO PULAR REFEIÇÕES.

7- E LEMBRAR QUE NÃO VOU EMAGRECER SE EU NÃO POR MEU CORPINHO PRA SE MEXER.

8- POSTAR TODOS OS DIAS, O QUE EU COMER E O QUE EU FIZER.

Tenho mais metas claro mais com o tempo vou postando. Hoje não vou postar minha alimentação porque foi um desastre mais amanha em nome de jesus vai dar tudo certo.